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饮食锻炼第十二周 2026.2.2 -- 2026.2.8

(2026-02-02 16:22:33) 下一个

2026.2.2

早，一杯热可可

午，一小碗米饭，一小碗鸡肉咖喱，一个大橙子

下午会场搞了两块蛋糕吃。一天占了不少时候，不知道够不够offset那些热量

晚，两个白煮蛋，两根小黄瓜

 

2026.2.3

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隔着月光 2026-03-11 19:30:00 回复 悄悄话 赞
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