2025-06-20 早上7点前已到公园了，也不急着上去，在峡谷这边沾花惹草，知道师傅在峡谷那边侍弄他的那些花草呢，还要做点他自己的养身操，如挂树上。 早上的空气凉爽清新，沁人心脾，非常养人；晚半天来过公园，温度高，一股浊气。老师傅说：现在是享受生活的时候了，不要再赶急赶忙。 到峡谷那边时，看到师傅在扫地，就静静地放下包坐地上做瑜伽冥想。 [阅读全文]
博文
(2025-06-20 07:54:29)
2025-06-20 早上7点前已到公园了，也不急着上去，在峡谷这边沾花惹草，知道师傅在峡谷那边侍弄他的那些花草呢，还要做点他自己的养身操，如挂树上。 早上的空气凉爽清新，沁人心脾，非常养人；晚半天来过公园，温度高，一股浊气。老师傅说：现在是享受生活的时候了，不要再赶急赶忙。 到峡谷那边时，看到师傅在扫地，就静静地放下包坐地上做瑜伽冥想。 [阅读全文]
(2025-06-20 07:14:45)
2025-06-20
没觉得Sinner早点从HalleOpen输下有什么不好的，他需要在Grass上练练手，目标是ATPWimbledonGS。
我都没从FrenchOpen中恢复过来呢，他这五个半小时的鏖战，到手的鸭子飞了，冲击可想而知，是该停一停，歇一歇，想一想了。
在他没有走上巅峰前看好他，以后一直看好他，是他的坚实粉丝。
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(2025-06-17 07:39:30)
2025-06-17真是被An死磕上了。拿剑时，她掏出剑，在我面前猛地挥舞，差点把我鼻子给削掉了。这已明显不正常了。不得不启动防范机制。这种死磕型的精神病患者，她是没有同理心这样的情感的；被死磕上了，没法逃脱，除了躲。一般我跟她没有交集，因为她在左边我在右边，不从同一个地方出入，现在她移到右边，故意地靠近我。跟老师傅说了这事，现在唯一能治她的是老[阅读全文]
(2025-06-16 08:02:33)
2025-06-16
今天来的早，本想在峡谷这边拉筋的；从安全考虑，还是上去峡谷那边。
大师傅已经来了，在苦练，一会儿老师傅从花丛里出来，原来上次一个拳友松的防蚊草，他要找个好的地方栽下去。上次他种的薄荷被人拔掉一根。
Joe送我一盒他晒干的薄荷叶，他刚砍掉成片的薄荷，等长出来给我新的，这一来，整个夏天有薄荷水喝了。
去年从中东店买来薄荷水，不太[阅读全文]
(2025-06-14 08:36:16)
2025-06-14
今天到公园后就没让师傅闲着。
他到后面去看花草了，悄悄地把他的包背上偷偷地藏到树丛后；看到一女子拿着哑铃在走路，打个招呼，女子往门口走去。
一会儿师傅到了，还没来得及看他的反应，就看到他跑步往大门那儿的哑铃女子追去。
老师傅是长跑运动员，那跑步是杠杠的；看老师傅这样，立刻知道惹祸了，就在后面大喊师傅，连跑50米，师傅才回过[阅读全文]
(2025-06-13 07:31:41)
2025-06-13师傅在带打太极拳时，背后可以听到他腰部的关节吱吱响，也可感觉到我的关节的活动，以及手脚经络的拉伸。昨天看了师公的录像，看他柔和从容的姿态，以及手的幅度很大，自己也增加了幅度；早上打的慢，即使增加幅度也可以跟上师傅。在中国社区打拳时，有个副领队说我打的有点老态龙钟，发现是90岁师傅教的，恍然大悟；老师傅也知道他背部的运动损伤让他[阅读全文]
(2025-06-12 08:12:39)
2025-06-12
老师傅的师弟是李连杰的教练，自己抖一抖，觉得也有点“李连杰”了。
A与大师傅的矛盾已白日化了。
星期一大师傅在指点A时，有点肢体上的接触，目的是让她感受怎么用力，A大声嚷嚷说大师傅碰她，大师傅是家庭医生，跟着老师傅后面刻苦学拳，寄希望于有朝一日成为老师傅的接班人，这一来气的不轻，第二天没来。
今天A来之前，就老师傅，大师[阅读全文]
(2025-06-11 08:31:28)
2025-06-11早晨不急着去见师傅，在公园里沾沾花惹惹草，呼吸呼吸新鲜空气；这个时候师傅一个人在公园，做他的养身操。别人来之前，师傅教如何出“寸拳”，就是出拳时只是在最后一寸时突然转拳发力。这些都是基本功，觉得捡到宝似的，狂吸收，不停地练。今天继续长拳，一个动作一个动作地来。师傅教别人，但自己重新学了一遍，是真正地重学了一遍，以前大师[阅读全文]
(2025-06-10 08:53:40)
2025-06-10Sinner戏剧性地输给Carlos，但Sinner在clay上的进步是很震撼的，这意味着擅长clay的Carlos的地位受到严重威胁。我是绝对喜欢Carlos的，但他的有些表现让人很恼火，不如Sinner专注。当然不希望一边倒的比赛，这一点已经肯定了。所以，在震惊之余，还是庆幸：我们以后可以看到很多Sinnervs.Carlos的精彩比赛。下个月他们都到多伦多比赛，可以现场见到他们了，真是要好好规划[阅读全文]
(2025-06-09 10:51:29)
2025-06-09周末太忙了，全陪国内来的朋友，又主持一个选举，把自己忙碌的疲惫不堪，今天都不想去打拳了。最终还是去了，惯性。本来只想打个太极，老师傅也没惯着，让教其它人打长拳。教人和自己学完全是两码事，一上阵就糊涂，一糊涂就看师傅，把老师傅笑个不停。长拳是加入小组后学的第一个拳，大师傅教的，现在跟老师傅重新来一遍，感觉重学了一回；现在一边教[阅读全文]
