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2025 (42)
2026 (21)
你跑马拉松,还会血糖/血脂高?我以为这些问题是我们这...
很棒!
恭喜
回复 '无为而为之' 的评论 : 谢谢. 我们凡人只要每天...
看到说“坚持下去就会超越昨天的自己”,很有感触。文...
回复 '菲儿天地' 的评论 : 我也是! 但只要保持营养摄...
都是好吃的菜。不容易減肥。哈哈
多谢好分享!我就是零食吃得多,要戒。:)
谢谢好文。我也常年游泳,但是体重几乎纹丝不动,确实...
回复 'ensu2017' 的评论 : 我们大多数人不也是顿顿白...
天气终于转暖,华氏20多度我们已经很满足了 本周Achilles继续保持优势,大叔Wei依旧稳稳占据第二, 但第三名发生了变化。 Phire跑群的Ying以持续稳定的每周跑量后发制人,本周结束夺得总排第三! 更值得一提的,她是Achilles家亲妈! 哈哈,真是母亲英雄儿好汉,青出于蓝而胜于蓝。
下周二是中国新年,先祝所有参加挑战的选手坚持到底,马到成功! 并祝Phire跑群和PhireTri铁三群在新年一马当先,更上一层楼!