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2025 (42)
2026 (21)
你跑马拉松,还会血糖/血脂高?我以为这些问题是我们这...
很棒!
恭喜
回复 '无为而为之' 的评论 : 谢谢. 我们凡人只要每天...
看到说“坚持下去就会超越昨天的自己”,很有感触。文...
回复 '菲儿天地' 的评论 : 我也是! 但只要保持营养摄...
都是好吃的菜。不容易減肥。哈哈
多谢好分享!我就是零食吃得多,要戒。:)
谢谢好文。我也常年游泳,但是体重几乎纹丝不动,确实...
回复 'ensu2017' 的评论 : 我们大多数人不也是顿顿白...
康教授并非我们PhireTri的队员,而是大纽约地区著名跑团岚山队的队员。他先后几次过来费城和我们一起训练,开水游泳,骑车以及搬砖跑。为人热心,对打铁充满热爱,多次指点我训练,也是我加入高兴俱乐部的引路人。不仅完成有北美最难大铁之一称号的Ironman Lake Placid,也早就以极出色的成绩完成了跑马界都向往的六大马满贯。
最近看到他在国内出差,又要开讲座介绍铁人三项,真的很为这样的华人精英骄傲, 与有荣焉