我的牙医不管Jaw的问题，约家医等不起。求教谷歌Gimini， 信息铺天盖地，可能是TMJ问题，想找医生确诊，再看怎么治疗。在美国管Jaw的医生可能跨行，牙医中的 Oral & Maxillofacial Surgeons 应该管这方面的事。我花了两天时间打电话，却没有一个牙医愿意接，很多surgeon 强调自己做implant，拔智齿， 不管TMJ（见附录）。感觉有点走投无路。找到一家牙医诊所虽然列出来治疗范围里有TMJ，前台听了我的情况觉得不是一个开刀的对象也不肯给我安排见医生。反过来给我一堆建议， 诸如晚上睡觉时嘴里放一个night guard。我也试过热敷，按摩，可控性张嘴练习，成效甚微。
周末住在美国东部的表妹打电话来，我告诉了我的病痛，她说她认识的一个中国人，查出Jaw 关节有裂缝，让他保守疗法。他吃了四个月的流质。那我也如法炮制，如果查出来问题还是这么治疗，我就不再纠结先诊断后治疗。
之后两周， 每顿饭不偷懒，把饭菜都放到blender里，加点热水打。稠糊还不难吃，在嘴里抿一下。一周后明显好转，正好年度体检，问了我的家医，她说是很常见的病。我也就不要求转specialist了。吃blended food两周后基本不痛了。两三天后可以正常吃东西了。现在4个星期过去了， 没有任何不适感觉，像从来没有发生过。算算从开始到痊愈两个月的时间。还是没有搞清楚是Jaw 受伤发炎，还是肌肉拉伤？不过现在太硬的东西不去尝试了， 借助工具呗。
我偶尔看到视频说到骨质疏松的药会影响到Jaw, 我刚刚吃了一年的药， 果断停了。我不知道长期的影响，孰重孰轻。
颌、颚（骨）：指口腔上下部分的骨骼结构，通常成对，包括上颌（maxilla）和下颌（mandible）。
Gimini的诊疗意见：
