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周六的5K准备-4.16.2026

(2026-04-16 21:15:21) 下一个

这个周末报名参加城里的一个5K比赛。是我第一次参加计时间的比赛。前年参加lifestyle medicine年会上的5K, 没有计时间。今天收到有关比赛的通知,边看边心里唠叨:

–周六早上9点开始跑

–周五就可以去拿packet,我打算就周六早上去拿就行

–大概6:45 起来,8点左右到,去拿”bib with a timing strip”, 怎么把那东东贴胸前?估计要用那种别针固定,他们会给吗?还是要从家里带?(GPT说一般会给)

–要跑的那段路,就是开头那块比较熟悉,后面就跟着人一起跑吧,是绕一圈回来。

–天气预报比较冷,40多度,风挺大,而且还有可能下雨,有防雨的jacket, 可是裤子,鞋子都要湿了,戴个什么帽子呢?棒球帽还是冬天那种头和脸都包着的呢?周六早上再定吧。

–也没有专门练,周六反正也是跑步的日子,比赛就算是训练了, 早上一般体能不是太好。没关系,主要是去体验一下,不是为了出什么成绩。

–手机不打算带了,先生会在附近等着。拉他一起跑,没成功。

–跑完湿淋淋的,不知道要等多久才能知道成绩?-据说是很快。发奖啥的应该和我没关系。

 
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