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太极拳的误区 —— 有力

(2025-06-07 08:17:16) 下一个

有人说练太极的时候觉得浑身是劲。这个很好，说明“气血”通畅，手臂可能充血了，能当棍用了。另一个是推手时觉得很有力地把对方推动。这个可就坏了。觉得有力那是被压制了，只不过你靠蛮力硬上。如果打中重心，那感觉是很轻松的；想象一下人那么大小的石碑，这么高的重心，是个人都能轻易推倒。靠蛮力乱练一气，那还叫太极拳吗？

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