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太极为什么慢练？

(2026-04-02 23:56:23) 下一个

总有人觉得太极拳太慢。那是因为打快了很难保持连绵不断。那些所谓打得快的武术，不论中外，都是大部分时间在晃悠，喘气。象那些单发的，乃至二连环，三连环的组合拳，练太极的很容易在瞬间做到。太极拳讲究的是在任何情况下都能随时连环发招，索性就在套路里连成一片，慢慢地演练。真到用时，谁都能在一两秒内连发数招的。而且练太极的主要靠精准连贯，消耗不大，比起他人能更快地发动第二轮。

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