一大早起来就看见学校教务部发的通知，

然后点进去一看详细的课程安排，

感觉真是恶心。

给大家看一眼改完后的课表是什么安排？

然后给大家看一眼，

比较合理的课表是什么样的？



一天13节课，我高中都没上过这么多课，不要跟我说大学课表不可能排满，我还真有一天是满课的。

那按这个要求来说，就是一天连上13节课，然后中间大课间变成了只有20分钟，都不够我从逸夫楼赶去6教，并且有几节课的课间只有5分钟，老师再拖个堂，上个厕所都不够。

而且这两个方案都是

里面选

没有本质区别

但我们只能在方案一和方案二之间选

没有拒绝的权利。

形式民主不外乎是。

来看一眼合理的作息

人性化的作息。



然后华工有一些大课间并没有30分钟，我感觉可能是校园的区别，因为在中山大学如果不行的话，有一些课程换教学楼真的是要走20分钟。

不要说买电动车或者骑自行车就好了，你很难想象这个校园究竟有多少人，如果所有人都买电动车或者骑自行车的话，交通绝对是一个噩梦，到时候撞人的，摔伤的绝对不计其数。

反对不仅仅是出于对大学高中化的不满，还有更科学全面的考量。

有时候我觉得大学高中化这个词都污名化了我的高中，我的高中一天只有11节课，晚自习9:10分结束，有充分的休息时间。

也保障了课间十分钟。

理由依据——

1.

成年人持续高度集中注意力的生理极限约为45分钟。认知负荷理论指出，大脑需要至少10至15分钟的非结构化休息来清理工作记忆。

此外，在占地面积较大的校区（如南校园、深圳校区），教学楼之间的物理距离步行往往需要20分钟以上。

2.

5分钟课间在物理层面上必然导致大规模、常态化的上课迟到，彻底破坏教学秩序。短时间内大量学生在走廊、楼梯和卫生间快速穿梭，极易在楼梯转角处引发拥挤甚至踩踏等恶性安全事故。在认知层面，大脑缺乏重置时间会导致学生在后续课程中出现不可逆的群体性注意力涣散。

3.

人体进食后的血糖峰值通常维持2至3小时，空腹4小时后血糖浓度会显著下降。上午强行排满5节课至12:20，意味着学生空腹和脑力消耗时间长达近5个小时。

在第4和第5节课期间，大量学生将出现生理性低血糖，伴随头晕、心悸、虚汗等躯体症状，这两节课的教学有效率将趋近于零。同时，全校师生在12:20这一绝对同一时间点涌向食堂，瞬时人流量将瞬间击穿后勤承载极限，造成严重的排队积压与无饭可吃的局面。

4.

极限压缩休息时间诱发大面积慢性器质性疾病

医学上的胃排空机制显示，混合食物在胃内消化需数小时，进食后必须保持相对平缓状态以保证胃肠道充足的血液供应。

人体固有的昼夜节律决定了下午13:00至15:00为褪黑素分泌的生理性困倦期。

午休及通勤时间被极致压缩至70分钟，扣除排队与步行，学生只能采取吞咽式的极速进食，且餐后需立即投入长达四个小时的午课久坐。此模式将直接在学生群体中大规模诱发慢性胃炎、消化性溃疡及胃食管反流等消化系统疾病。而午休空间的剥夺，则会系统性破坏神经免疫内分泌网络，导致广泛的慢性疲劳综合征与免疫力衰退。

5.

教育经济学中的人力资本理论与技能匹配理论（Skills Mismatch）表明，庞大高校的标准化课程体系与快速迭代的真实劳动力市场需求之间，存在必然的数年滞后期。

学生获取真正核心就业竞争力的关键，在于利用课外连续时间进行前沿技术的自主学习与企业一线实习。

行为心理学中的挤出效应证实，过高密度的被动指令性任务（如高频次上课）会严重消耗个体的认知带宽，进而剥夺其进行主动探索和自主学习的内驱力。

6.

加剧产教脱节与核心竞争力衰退：在当前中山大学本科生实习率客观上已显著低于深圳大学、华南师范大学及广东外语外贸大学等省内高校的现实背景下，此方案无异于雪上加霜。学生被强制性地束缚在大量与市场前沿脱轨的基础课堂中，彻底丧失了自主迭代硬核专业技能（如工程项目构建、底层逻辑重构等）的宝贵窗口期。

在当下极度看重实操经验和实习履历的严峻就业大周期中，单纯的高GPA与学分堆砌已无法转化为求职优势。由于被作息表剥夺了积累中长期实习经历和自主研发项目的时间，毕业生的简历在企业初筛阶段就会因缺乏真实市场竞争力而被规模化淘汰，最终将不合理的校内作息安排直接演变为群体的就业危机。

最后，真正的民主决议应该是广泛听取学生的意见，而不是你发了两个都是屎的方案，让学生从这两个方案中选取。

虚假的选择权营造了表面上民主的繁荣

但多上那两节课对你的意义究竟是什么？

你能成为c9吗？

你能挤进华五吗？

比拼学习时长是最无用的事情。