博文
(2026-04-03 08:48:07)
想想还是把最近的变化记录一下，当然是好的变化，心悸胸闷越来越少了，偶尔有感觉，静静的躺一会儿，冥想10分钟基本就可以恢复了，睡眠也是醒来后又慢慢的可以睡回去。激素变化真的对身体影响太明显了，潮热也跟着回来啦。一切按照妇科医生的说法，激素水平低的时候心悸胸闷血压不稳，激素水平高的时候，潮热夜醒，潮起潮落，要学着慢慢适应走过人生的这一过程[阅读全文]
(2026-03-30 15:22:06)
最近和妇科医生聊了两次，她给我介绍了各种荷尔蒙疗法，考虑到引起血栓的风险，最后还是决定先治疗焦虑症状，这样即使荷尔蒙变化也不会有那么大的影响正常生活。焦虑解决后，睡眠也会变好，形成正向循环。本来按照我工科生思维，是荷尔蒙变化造成的睡眠紊乱和植物神经紊乱，继而引起焦虑。需要从根本上先解决荷尔蒙变化，稳定植物神经，改善睡眠，焦虑就不会[阅读全文]
(2026-03-26 20:50:16)
青春期住校，没有机会儿有任何青春期的症状，因为父母不在身边，就这么无声无息的成长，隐约记住的是几次肚子疼，影响了我两次比较重要的数学竞赛和高考，好在我成绩一直比较稳定，没有对录取有什么太大的影响。怀孕的时候，失眠20几天，晕倒两次，胀气打嗝不停还去了急诊，产后也是失眠，严重的产后抑郁症，记得一直到孩子四岁了我还经常为了不影响工作，靠吃[阅读全文]
(2025-10-03 11:40:36)
2024年的感恩节周末，滑雪时被一个单板转身时撞倒，当时巨疼，急诊各种检查后发现只是扭伤膝盖。十分感恩，1个月后恢复慢走，2个月后走路完全正常，3个月后恢复跑步。2025年复活节周末，骑车时转弯摔倒，没有很痛，只是没法站立，急诊发现胫骨平台骨折，先上夹板固定，推荐了骨科专科医生。预约到3天后的骨科，期间长期不动，引发深度静脉血栓。经历外部定位器和[阅读全文]
(2025-06-29 18:12:59)
弟弟二年级开始一直有个愿望是养一条狗。一直忙碌的生活，连自己吃饭都没有时间，哪里有时间管够呢？所以这个想法就被无限期搁置了，每次他提起来，我总会告诉他，第一步把上次买的兰花照顾好，然后养鱼，如果鱼也可以照顾好，才考虑养狗。
后来疫情期间，不能上课外的俱乐部了，他又开始各种试探，考虑到疫情结束后还是会很忙，就按照约定养了一缸金鱼，他[阅读全文]
(2025-06-29 17:15:24)
哥哥从小发展全面，按照我们文化里谦虚一点的说法是没有特长。小学他参加Gifted考试文理都不错，连SAT考试成绩也是文理几乎一样的分数。课外俱乐部又选择了辩论和机器人，这样他整个高中每个周末都忙得不亦乐乎。对于他选什么专业我一直也没有看出什么倾向性来。喜欢乐高，动手和空间想象能力很强，我一度觉得机械或者建筑工程他应该是很适合的。暑假的时候天天[阅读全文]
(2022-07-15 17:47:14)
非常喜欢的一个新朋友，工作中互相鼓励，分享有趣的日常和方法，突然告知要回学校都数学博士了。学校非常好，从事传统理论数学研究，6年后，拼Tenure做教授，并非易事，她就这么轻松决定了。想来一定是对数学的真爱吧，收入是现在的1/6，刚刚够基本生活，父母也不赞成。细聊下来，发现这个决定原来一直在她的长期目标的计划之中。不得不说，年轻真好，知道自己想[阅读全文]
(2022-03-11 10:43:42)
哥哥申请学校除了让我们交钱，全程不让参与，虽说省心，可是12月中唯一申请的梦校拒了后，我们也只有取消圣诞节旅行，陪着他在家填写常规申请。常规录取从2月中到5月中，又是几个月的漫长地等待也是很让父母焦虑的，他自己估计也是有压力，每次想给他一点意见，都被他拒绝。申请结束后，他狠狠地玩了两个月，因为现在还没有拿到心仪的offer，学习上一直还是比较[阅读全文]
(2021-12-24 12:09:24)
疫情这两年，遇到的一些匪夷所思的事情让我我心理有了快速地成长。终于走出了自我否定地怪圈，云淡风轻地回忆这些不那么美好的往事了。自小如果有什么不开心，和父母聊起来，他们都劝我看看自己有没有做得不好的地方，争取改正自己，避免不好的事情再次发生。久而久之，我谨小慎微，也养成了逃避冲突，忍让求全，退一步海阔天空的处事风格。哪怕被人冤枉也无[阅读全文]
(2021-12-09 09:25:36)
哥哥拿到驾照以后，负责每天开车带弟弟上学放学，帮我们节省了很多时间。弟弟也很为哥哥开心自豪。每天两个人一起开开心心的出门回家，偶尔哥哥会顺道接送他的同学，弟弟会回来和父母不经意的说一下。例如，今天副驾驶座位上哥哥的朋友没有戴口罩，或者说哥哥从这里绕路送同学回家等。我们也没太当回事，顺道多个15，20分钟没有太大影响。最近一次他去送一位同[阅读全文]
