内科港(Neko Harbour)是南极洲的海港，位于葛拉汉地(Graham Land)的丹科海岸(Danco Coast)，处于安沃尔湾(Andvord Bay)，在二十世纪初由比利时探险家发现，现时由南极条约体系管理。
在这个港湾登陆就是踏上南极大陆。我选择划皮划艇，错过了这唯一一次踏上南极大陆的机会。可以说是相当遗憾，因为此生不会再有这样的机会了。但是一点都不后悔，重来一次我还是会选皮划艇。
一直都很期待在南极划皮划艇，非常期待！但是我给自己定了几个先决条件：要在满是浮冰的海里，要有企鹅为伴，能看到南极的雪山，最好风平浪静水中有倒影。选来选去内科港是唯一一个符合这些条件的港湾。稍有缺憾的是那天是个阴天。
有一小段时间皮划艇领队让大家停止划桨也别说话，用心感受一下南极。时间好像突然停了下来，周围只剩下纯净和安宁。那是身处尘世，人在仙境，毕生难忘的一分钟。

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