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风中的苇絮
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夏日炎炎，来一杯粉红色的 Smoothie 如何？

(2025-06-15 09:50:58) 下一个

迷上了做Smoothie了，以前都是女儿做，可是现在她忙呀，所以我就学着做。

Costco买的冰冻的organic 的草莓。这个要先打，因为最硬？哈哈。

然后放入希腊酸奶，蓝莓，香蕉，苹果什么的，其实是任何水果都可以，随意，我还会加几勺蜂蜜。

成品是这个样子的。

辛苦做出来的Smoothie要放到高级一点的玻璃杯里来享用，哈哈。

 

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