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自做热豆汁

(2018-09-25 15:35:51) 下一个
豆类含丰富的蛋白质，各种营养元素与纤维素。因想连浆带汁都喝，又有营养，制作也方便，所以混合至少5-10不同豆类，用几阳豆浆机做热豆汁。热豆汁与蔬菜色拉，坚果、和自做馍一起为晚歺，这样既简单，营养成分也丰富。

 

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