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最近看了一些张雪峰张老师的直播视频，老张确实是一个好人啊，去世太可惜了。但也发现了他的面部隐患。不是指他的嘴唇发黑，而是在他的上眼睑，左右两侧，但尤其是他的左眼，隐约可以看到黄斑，在视频11分钟几秒时特别明显，后面的视频也还有展现。这个黄斑哪，就是胆固醇在皮下的存积（因为上眼睑的皮肤特别松弛）。不知道他抽血检验胆固醇的指标如何。
但是像是他这样的带面部黄斑的人，我还是见过一些的。
我这里再介绍一个很简单的粗略估计你血脂的方法。用一张女性卸妆时用的 Natural Face Oil Blotting Paper，我以前试过的是一英寸宽，两英寸长的纸，在没有出汗的情况下，一般可以在下午或者晚上，拿一张这样的纸，在脸上抹一遍，如果整张纸都被油脂浸染了，那你可能就需要担心或注意了。
因为你想，如果你血液里面的油脂太多了，开始向皮肤，皮下沉积，那它们也会在血管内，在血管内膜下沉积，这会影响血管的通畅程度。所以你可以就需要去医院检查，需要减肥了。
我曾有段时间（快二十年前了吧），一张油纸都不够用的。后来减肥成功，减肥了以后再在脸上擦油纸，几乎很少在纸上留有痕迹。那真是很成功的。想起年轻的时候正值文革，他们夸老毛，说他身体健康，满面红光。还说他可以活一百五十岁呢。但满面红光其实就是问题啊，所以老毛八十三就挂了。在此前，他站立行动都是气喘吁吁的了。
