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早餐后的血糖和喜糖盒子

(2025-10-02 11:10:44) 下一个

今天下雨没有跑步，早餐是一碗粗粮挂面和一个鸡蛋。

餐后练了15分钟太极扇舞。

餐后两小时血糖119，属于正常范围。

不管怎样，餐前餐后的运动都很重要。

同事再赠红枣，家里有枣树真好！

嫁了女儿后朋友要求发喜糖，看看这些盒子，发喜糖的门槛越来越高了。

再发一张婚礼照片：

 

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评论
草木也知愁 2025-10-03 11:38:15 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 : 谢谢您的关注，也祝福您。
菲儿天地 2025-10-02 15:42:33 回复 悄悄话 祝福新人！恭喜：）
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