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为什么跑马的跑着跑着身体就向左倾斜了呢？还有抽筋可以避免吗？

(2026-04-22 06:06:48) 下一个

这是我这次波马见到的一个有趣现象，没有见到往右倾斜的。我记得好像以前有讨论过这个问题，不记得是什么原因引起的？问了一下AI发现答案不甚满意，我好奇，坛子里肯定有人知道为什么？我有认识的跑友出现这个情况，但跑完后不久，恢复很快。跟没事似的。

还有就是看到许多许多抽筋的，既然跑波马的都是大牛们，平时都刻苦努力，有什么办法可以避免抽筋呢？我跑步20年从来没有经历过抽筋（敲一下木头，嘿嘿），所以没有体验是怎么回事。难道抽不抽筋，也有先天性？

当然还有摔跤的，我经历很多，以前也讨论过。

 

 

 

 

 

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评论
鲤鱼塘的鱼 2026-04-23 05:41:45 回复 悄悄话 回复 'soullessbody' 的评论 :

有道理，跑步抽筋的要多吃香肠哈，尤其是四川腊肠。
soullessbody 2026-04-22 20:58:55 回复 悄悄话 常吃四川腊肠不抽筋。
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