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早起话事 - 服用亚麻籽油的体验

(2026-01-26 01:59:07) 下一个

亚麻籽油服用体验汇报：

亚麻籽油服用一段时间后发现对眼睛、皮肤和发质都有明显的改善。但是坚持每天一小勺后，发现油脂服用过量会造成“胆”的负担，胆又对小肠吸收有影响，副作用就是增脂呵呵

所以现在换成味道更好的紫苏油，并且减量服用，变成每一周一小咖啡勺。

晚上配合喝芹菜黄瓜汁，清理肠胃。目前又感觉到身体到达平衡状态。

衰老的过程是一个平衡打断又重新定义平衡的过程。 加油吧，小伙伴们！

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