音乐：《Chariots Of Fire》

对于穿过的跑鞋，我通常在它们40%左右新的时候捐出去。我所在的小城凯地有一个跑步体育用品专卖店（Good Times Runnjng Co., GTRC）收集捐赠的功能尚存旧跑鞋，然后，转交给慈善公益机构送到非洲等有需要的地方。我和先生2012年去东非（坦桑尼亚和肯尼亚）Safari猎游时曾经从朋友同事中收集到两大箱儿童新旧衣物、新的学习用品、以及一大盒儿童新旧鞋带给位于坦桑尼亚阿鲁沙（Arusha）的一个孤儿院（The Good Hope Orphanage and School）；从我们与当地导游和孤儿院的交流中得知，鞋子尤其稀缺。我们在东非半个多月期间，亲眼目睹许多区域的儿童是赤着双脚。收到的捐赠旧鞋对于他们来说是日常生存的奢侈品，而不在乎这些旧鞋还有多少运动功能。

我的性格不恋旧，加上俗语“旧的不去 新的不来”，我对捐赠用过的跑鞋没有什么留恋，但也有例外。在2021年购买的Nike Air Zoom Tempo Next%跑鞋因其在疫情期间的购买经历以及伴随我奔跑在北极、法罗岛等许多地方，我对这双跑鞋有一份特殊的感情，一直保存着，舍不得捐了。然而，昨天（周二）在整理即将回国探亲的行装时，面对带哪两双跑鞋回国的选择，我不得不与Nike Air Zoom Tempo Next%跑鞋告别；它己太旧了，不合适捐出去，只能扔进垃圾桶里了，因为周三恰好是社区收垃圾日。

在扔进垃圾桶之前，我为这双鞋拍了照片留念，并且轻轻地拥抱了它，感谢它陪伴我共同度过的美好时光。别了，疫情期间购买的跑鞋；别了，使我完成前三届龙帮夏日无休跑的主要跑鞋；别了，伴随我跑过世界许多地方的跑鞋！

照片1: 2021年11月30日穿上Nike Air Zoom Tempo Next%新鞋首跑。

照片2: 昨天下午与Nike Air Zoom Tempo Next%告别时拍照留念。

照片3-4: 虽然记不清最后一次穿着这双跑鞋跑步是在何时、何地、以及跑了多长距离，但清楚地记得2022年夏天为了龙帮夏日无休跑活动我穿着它穿梭奔跑在十多个国家建的北极科考站之间（照片3）以及2025年夏天为了龙帮夏日无休跑活动我穿着它奔跑在法罗群岛的山水间（照片4）。

照片5-6: 也难忘在过去的两年回国探亲期间穿着这双跑鞋奔跑在娘家扬州的公园里（照片5）以及婆家义乌的山水间（照片6）。

照片7: 昨天下午与Nike Air Zoom Tempo Next%告别之后，心情有点低落，我就到女儿的小花园里看看花，心情好了许多。

照片8-9: 顺便摘了两朵英国玫瑰和一朵绣球花。没料到其中一朵英国玫瑰太成熟了，在插花的过程中落下许多花瓣；这使我想起那句名诗“花开堪折直须折，莫待无花空折枝”，不仅不要等到无花空折枝，也不要等到花即将凋谢时才摘。仔细想想，我与这双Nike Air Zoom Tempo Next%跑鞋有过那么多美好的经历，也不枉共同度过的时光。