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HenryLi
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刚才做了三组运动，加起来43分钟的运动才消耗了270卡路里，也就是一个中等大小牛油果的卡路里量啊 呵呵

(2026-05-01 09:44:04) 下一个

吃方面肯定得注意，否则你再怎么努力锻炼都没用。这话说的没错：七分吃三分练！

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