昨天剪辑短视频，弄得晚上睡前眼睛酸得不行。剪辑师估计大部分都是近视眼，大妈我昨天就剪了大概两个小时，盯着屏幕看，这儿卡掉一点儿，那段全部不要，最简单的拼凑就已经把眼睛累得够呛，专业剪辑师那可是天天跟着屏幕较劲儿啊。所以大妈我今天悠着点儿，不能这么直愣愣地盯着屏幕一坐就是几个小时，抽空得活动活动，否则人都僵了。新课LAUNCH前总有很多事情[阅读全文]
生活点滴，皆是修行，知足常乐，欣赏风景
年过半百的中年美少女，哈哈哈哈哈
博文
(2026-04-23 00:10:42)
昨天剪辑短视频，弄得晚上睡前眼睛酸得不行。剪辑师估计大部分都是近视眼，大妈我昨天就剪了大概两个小时，盯着屏幕看，这儿卡掉一点儿，那段全部不要，最简单的拼凑就已经把眼睛累得够呛，专业剪辑师那可是天天跟着屏幕较劲儿啊。所以大妈我今天悠着点儿，不能这么直愣愣地盯着屏幕一坐就是几个小时，抽空得活动活动，否则人都僵了。新课LAUNCH前总有很多事情[阅读全文]
(2026-04-22 01:57:13)
上礼拜开始就忙着宣传新课，结果一直卡，一直卡，怎么都搞不好。今天早上吃过早饭，深呼吸，从头梳理整个框架，然后一步步细察，总算找到BUG，搞定！哈哈，小老板大妈我还是可以滴，得意洋洋一下哈！然后跟老妈视频，老妈关心地问我离开上海前寄的包裹收到没，呵呵，收到啦，结婚时买的那套中式餐具总算是运到丹麦了。当时跟老公在上海一眼就相中，这次运输还[阅读全文]
(2026-04-18 01:39:25)
忙了一个礼拜，今天总算可以躺平啦。。。。。。刚跟老妈视频，她今天穿着我给她买的洋红色毛衣，整个人精气神敞亮得晃眼，呵呵。她说今天礼拜六，有班车去市区，好多邻居都去市区玩儿啦。她呢准备去听听健康讲座，反正天气好，就算不到市区逛，社区里也有很多地方可以走走看看。按老妈的性格，只要天气好，她下午都会出去走个一小时，呵呵。这两天忙着课程宣[阅读全文]
(2026-04-15 04:58:47)
自从老妈入驻康养院，我基本上每天跟她视频，老妈现在脸上已经有些肉了，体重也上来了。就是身上还没怎么长肉，我随老妈，我俩身上要长肉，真需要挺长时间的。老妈半个月住下来，基本上已经找到节奏，房间布置得挺温馨的。她那张小写字台也搬过去了，原来老家那台三五台钟也带过去了。厨房里添了个微波炉，现在老妈每天规律生活，常护阿姨每周五次帮妈妈做些[阅读全文]
(2026-04-12 00:39:38)
本来想周五自重应该没啥问题，不曾想，CG这套直接把我练趴下啦。关键是她这个节奏，先70秒慢动作，然后3到4组20秒快动作。就这个节奏，把我全身肌肉都练到位，今天早上各处酸胀得不要不要的，太狠了！最有意思的就是弹力带，健身球，以及瑜伽砖家里都有，所以，这一整套下来，大妈我整个人快崩溃了。作为结束一周训练，我觉得CG这套挺不错的。大家一起试试看吧！[阅读全文]
(2026-04-09 01:27:25)
昨天早上7点不到就去参加了一次早餐会，不得不说，我们这个小镇上如此拼的各行各业人员还真不少，我不是会员，去年12月作为访客在奥堡听了一次讲座，那次也是主讲人直接邀请，昨天算是对这个行业协会有了非常清晰的了解。每周三早上7点到8点半早餐聚会，按部就班除了早饭时间就是汇报上周情况，以及这周安排，是否需要其它人员帮忙等等。结束后出饭店门，我先喘[阅读全文]
(2026-04-02 04:52:54)
今天开启丹麦复活节假期，下周二才上班。可早上还是按时起床，有时候生物钟真得挺恼人的，想睡懒觉但身体自个儿就按时醒了，呵呵。天气阴沉沉的，气温比昨天高，但没了太阳感觉上不怎么好。毕竟春天的太阳就是给人一种向上的朝气。今天老公做晚饭，我可以放松一下。刚睡了个午觉，现在人清气爽，好不自在！等下出门去附近小树林溜达一圈，我的天然氧吧。去看[阅读全文]
(2026-03-30 03:47:17)
今早睡过头了，没办法，夏令时开始后的第一个礼拜一，大妈我的生物时钟还没调好呢。一通忙碌，总算是把手头上的事情理顺了。这礼拜还是录视频，得先想好机位，光线以及怎么收录声音。这周很多人已经开始复活节度假了，上班到周三的也不少。今天老妈就搬去康养院啦，她关照我这周等她视频我，毕竟要安顿下来总需要时间。行吧，我就慢慢等我老妈给我视频。女儿[阅读全文]
(2026-03-27 02:30:46)
这两天忙着录视频，今天室内的基本全部录好了，还得剪辑，配上字幕音乐等等。还得在室外录一些，这礼拜就忙这些了，本以为今天应该能完工的，看来下周一才能全部录好。看着窗外蓝天白云，大妈我心情还是挺好的，虽然气温只有4度，只要有太阳就成，呵呵。这两天丹麦油价开始起伏不定，新闻里说如果伊朗现在停战，那么油价波动会持续到下半年。如果继续打，那么[阅读全文]
(2026-03-26 00:42:21)
这礼拜天就进入夏令时了，三月底的丹麦春天气息蔓延在空气里。丹麦最大特色就是风大，春夏秋冬一年四季都刮风。春寒料峭加上刮风，感觉跟冬天没啥两样，就是太阳出来了，照在身上暖洋洋的，可身上的羽绒服不敢脱啊，天气预报说明天可能下雪。夏天气温上升，风带着海洋潮湿气味，迎面而来挺惬意。秋天基本上就是风暴，记得刚到丹麦那年的秋季风暴，对丹麦造成[阅读全文]
