评论: “国民补剂”突然塌房，“骗完我奶那辈又来骗我”

身体是一个精密的系统。任何营养物质，少则虚而多则毒。连喝水过量身体都会中毒。所以抛开剂量谈补或毒，都是耍流氓。

长期服用所谓养生品，一定对身体有害：比如长期服用维生素A，身体本身生产维生素A的技能就会退化。除非体检发现你身体缺乏维生素A，这代表你身体生产维生素A的功能生病了，你才必须服用维生素A。饮食多样化，平衡才是王道。

许多传统补药现代养生品，在饥荒年代都是可以救命的，但在食物过剩的年代，就是毒药。
同样的，经济短期年代，高速发展经济利国利民。而过剩经济年代，高速发展经济却祸国殃民。

是想直接吃鱼，就是那鱼得没被污染。
不过，国产鱼油本来就是骗韭菜的。