59岁的邓萃雯在海南参加《乘风2025》，打电话给张柏芝询问一些建议，张柏芝如此形容：“生孩子都没这么辛苦过！”

邓萃雯的回答更加有趣：“蔡少芬也是这么说，但我没生过孩子啊！”

邓萃雯，1966年出生，从小父母离异，由爷爷养大；1985年出道，至今快40年。

她在《壹号皇庭》《我和春天有个约会》《金枝欲孽》等影视作品中，都塑造过非常经典的荧幕角色，给观众的印象精明干练，又不失活泼。

现实生活中的她，是个爱笑、幽默的人，仅仅通过给张柏芝打电话这一段，就展现得淋漓尽致。

邓萃雯打通电话后，哈哈大笑，张柏芝立刻就听出了好姐妹的声音。

邓萃雯张柏芝姐妹情深

邓萃雯开玩笑说，“我和你讲粤语可不可以？”但考虑到观众听不懂，两个人又切换回了普通话。

邓萃雯抱怨：“我今天灵魂还没有醒，只是肉体起来了。我本来是很高兴，因为在户外录节目，景色很美，但没想到真的是天天‘乘风破浪’啊！风很大、太阳很晒！”

张柏芝回应：“我以前在三亚工作过，其实我老早就想打电话和你说......”

邓萃雯一秒变激动：“那你为什么不早点和我打电话呢？”

张柏芝坏笑：“我就是想让你感受一下啊！”

邓萃雯追问：“那你当时是怎么过的？”

张柏芝的回答非常好笑：“过不去啊！一辈子都没有这么苦过。”

邓萃雯爆笑出声：“你以前拍戏都很苦的啦，还没有比它苦的吗？”

张柏芝精妙形容：“生小孩都没有那么苦！甚至辛苦过生很多个孩子！”

邓萃雯被惊到瞪大了双眼，愣了几秒之后才继续说道：“蔡少芬也是这么说的！但我终究没有生过孩子”。

张柏芝继续抱怨：“别人问我上过这个节目后有什么体验？我说更加了解自己，肯定不会再跳舞了！”

作为“浪姐”的师姐，张柏芝还是给出了一些有用的个人建议：

1、接触新的歌舞时，私下问老师要一个快节奏的音乐版本，不要先练习慢节奏，要让舞蹈动作不知不觉融入到身体里；

2、一定要坚持下去，等到真的表演完以后，感觉其实也没那么辛苦，其实我可以做到；

3、不要在乎输赢，真的不重要；

4、排练很辛苦，注意提升自己的免疫力。

邓萃雯告诉张柏芝，自己参加节目前就做好了充足的准备，甚至还带了灵芝，补充精气神。

邓萃雯 霸气大女主

邓萃雯和张柏芝虽然相差了十几岁，但两个人的交情非常深厚。2021年，张柏芝过41岁生日，正在北京工作的邓萃雯，收工后马不停蹄地赶往上海陪她庆祝。

两个人能变成好姐妹，很大程度上是因为她俩性格相似、脾气相投，都属于自立自强、绝不认输的那种人！

张柏芝的感情经历丰富，自不必提；邓萃雯也是一个“有故事的女同学”。

1985年，刚出道的她就和万梓良因戏生情，恋爱两年半年后分手。

1996年，与江华合作《我和春天有个约会》时，假戏成真。可江华在1992年已经迎娶妻子麦洁文，并育有一双儿女。这段婚外恋，让邓萃雯的荧幕形象遭受严重打击，从女主角沦为女配角。

1998年，邓萃雯和郑敬基交往，16个月后分手。

2004年，《金枝欲孽》播出，一夜爆火，也让邓萃雯的事业翻红。可就在当年的评选中，她还是败给了同剧的黎姿，错失“我最爱的女主角奖”，气得她多次公开讽刺东家，后来干脆以“我要赚钱别挡我”为理由，拒绝参加一些宣传活动，反正她签的只是戏约。

结语

邓萃雯能当众调侃自己“没生过孩子”，非常符合她的性格。

就像多年以后，她庆祝生日时，大胆晒出了与“旧情人”江华的合照——这一幕与张柏芝在飞机偶遇陈某某，如出一辙。

无论邓萃雯还是张柏芝，这一辈子轰轰烈烈地爱过、错过、哭过......但如果问她们“是否后悔”？或许答案是“没有”！