20多年前去上海，在一家超市看到堆着很多的书，挑挑拣拣买了两本手掌大小的书。20多年过去了，一直放在公司的抽屉里，跟着我每年挪动位子，不是升职的移动位子哦。我是经常的整理抽屉的，但是这本和另外一本美容汤的菜谱，总是被我留下了。哪本都没看。现在眼睛花了，老了，估计这两本现在都适用了。我经常说的三十六计走为上，还不知道是第几计，第一计居然是[阅读全文]
素颜喜鹊
热爱生活，执着梦想，坚定信念，让人生旅途多些美好！
博文
(2026-03-31 17:42:20)
20多年前去上海，在一家超市看到堆着很多的书，挑挑拣拣买了两本手掌大小的书。20多年过去了，一直放在公司的抽屉里，跟着我每年挪动位子，不是升职的移动位子哦。我是经常的整理抽屉的，但是这本和另外一本美容汤的菜谱，总是被我留下了。哪本都没看。现在眼睛花了，老了，估计这两本现在都适用了。我经常说的三十六计走为上，还不知道是第几计，第一计居然是[阅读全文]
(2026-03-29 16:12:58)
最近这几年，人与人，人与事儿，事儿与事儿的距离，基本就变成了微信距离。昨天的樱花开了，今天就开始下雨了，那么这个樱花季就只有3天左右了吧。必须哟啊通过微信第一时间晒啊！很多想念的人，有了微信，思念变淡了；很多的事儿，记录在微信里，就都留下了。然后基本就晒出了我姐一家的遗憾：今年的樱花提前一周开，我姐是一周后到日本，从南到北基本是完美[阅读全文]
(2026-03-24 17:24:54)
冰箱的断舍离开始的很早，快10年了吧。2016年9月开始的。那时的饮食是严格控制的。每天主食的量只有少量的糙米。偶尔有一点粗麦粉。料理也很少用油。鸡蛋也很少吃蛋黄，蔬菜以蒸熟的方式放在餐桌上。疫情结束后，就渐渐的没有了那么严格。我也开始做点油炸的，吃点甜品。再后来可以经常回国，会在酒店的早餐上，品尝一些多种类的美食。但是家里的冰箱，除了少了[阅读全文]
(2026-03-22 19:48:51)
有时会问自己，如果能重来，有哪一段日子可以改变？这个问题问自己是有解的。 其实哪一段时光都挺珍惜的，都是回不去的。我是不想重来一遍的，那样无趣。所以走过的时光无悔。 每天红绿黄黑的蔬果汁的折腾，继续着。蔬菜基本是自家种的，水果百分百买的。 但是我知道最好的状态是我老公生病，四个月化疗结束。从那个时候开始，历经宽解的每一次检查，[阅读全文]
(2026-03-17 15:53:37)
昨天的晚餐炝菜：银耳，白菜苔，西兰花，白菜，用了葱油和花椒油，酱油盐醋。炒土豆丝，和自家的土豆没法比，但是没办法，将就对付吧。炸一盘腰果补充蛋白质。除了好吃没营养了。爽脆泡萝卜，邻居家地里最后的萝卜，都被我给罢园啦。一个月前地主就说要把萝卜都拔出来，我家领导不让；我家领导说地里的大白菜不要了，要拔了，地主不让。真假农民的观念是不一[阅读全文]
(2026-03-16 16:32:53)
可以越冬的蔬菜保存就很容易的。大白菜秋收的时候，放在外面晾晒一周左右，外面的脱水后，就是非常好的保鲜膜，吃的时候剥去外面的干燥的叶子，里面很鲜嫩。里面的白菜芯儿，放在水里稍稍滋养几天，室温下也是可以保存3天的。在东京羽衣甘蓝是可以在地里越冬的植物。我家院子里种了很多，每天早上出去拔叶子吃。还有春菊，各种生菜，在东京都是冬季农作物。现[阅读全文]
(2026-03-15 15:17:56)
我家自从10年前开始，冰箱很少有冷冻的食材。只是每年秋季，鲜贝鲜美的时候，会买一些冷冻保存。偶尔碰到三文鱼便宜，会多买几块，都是要尽快消耗掉的。蔬菜几乎不在冰箱冷藏。冷藏室放的是水果。干果仁和其他的一些瓶装酱汁，也会放进冰箱冷藏。这个是冰箱的上段，最常用的地方。蔬果汁下面是一个小的冷藏室，里面放的基本是种子和柿子饼。偶尔会有咸菜。其实[阅读全文]
(2026-03-11 15:44:48)
答应了好几个朋友出一个做葱油饼和发面烧饼的做法，昨天下班回家有时间，就做了这个详细的说明书，其实很简单，其实很好吃，其实零失败。温水里加入一小勺干酵母，大约一杯水吧，我都是咱中华经典方式放料“少许”。搅拌开酵母水，放入低筋面粉，面粉的量根据水量和需要的软硬程度加减法。我家没有称，从来也没用过称量法做面食。面团软硬到这个程度就可[阅读全文]
(2026-03-09 18:23:43)
周末逛outlet，第一次进入这家店，家里有太多的锅了，昨天看这家店门口写着打折，就进去看看。 这款锅实在太好了，整个锅身没有任何的卫生死角啊，就像一个玻璃杯子般光滑。 日元便宜，拿美元的应该不算贵吧？ 有大小两个规格，都喜欢，但是这款现在不打折，我等得起，打折时再出手。 右边的那个是小号的，两个人的家庭炒菜足够用的。 还附送一块垫[阅读全文]
(2026-03-05 18:18:10)
世界消停了几年后，又开始了你打我，我反击，挑拨离间看热闹的，不怕事儿的也不知道累。老百姓说的话，大总统也不听，只能吃点喝点养好身体。国家让谁去当兵都得去，无论一个人爱不爱国，一旦卷入战争，都变成了责任与使命。先喝一杯健康的蔬果汁：基础四大金刚是必须的，香蕉也是必须的；自家地里的白菜芯儿和羽衣甘蓝也是必须的；商场里买的也要有。每天早[阅读全文]
