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回复 '殷姗姗' 的评论 : 谢谢提醒。我现在尽量收敛,...
谢谢分享。一定要根据个人具体情况,锻炼要适度。尤其...
回复 '山里人家168' 的评论 : 手拿哑铃对手臂和手的...
回复 'kinbaily2014' 的评论 : 您客气了。谢谢
回复 '花似鹿葱' 的评论 : 花姐好!慢慢来,咱们天天...
回复 '山里人家168' 的评论 : 还是你厉害,我哪里敢在...
回复 '花似鹿葱' 的评论 : 葱葱你已经很厉害了,我大概...
我脚踝各绑个小沙袋,不过只有2 磅重,要向越王学习,...
真的太赞了!向您学习
越王好!我也拿哑铃走,不怕笑话,只有各五磅。。。
70岁心态 (下)
(14/) 2025-02-26 14:52:36
70岁心态 (中)
(5/) 2025-02-24 11:56:22
70岁心态 (上)
(15/) 2025-02-22 17:43:40
泣血控诉COVID疫苗对我的严重摧残
(0/) 2025-02-20 07:25:22
人不能好了疮疤忘了疼
(1/) 2025-02-19 19:02:19
介绍一种蔬菜保鲜法
(5/) 2025-02-19 07:36:38
上火了吗?怎么办?
(0/) 2025-02-16 09:44:16
我的胆固醇变化
(0/) 2025-02-05 17:37:20