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谢谢分享。一定要根据个人具体情况,锻炼要适度。尤其...
回复 '山里人家168' 的评论 : 手拿哑铃对手臂和手的...
回复 'kinbaily2014' 的评论 : 您客气了。谢谢
回复 '花似鹿葱' 的评论 : 花姐好!慢慢来,咱们天天...
回复 '山里人家168' 的评论 : 还是你厉害,我哪里敢在...
回复 '花似鹿葱' 的评论 : 葱葱你已经很厉害了,我大概...
我脚踝各绑个小沙袋,不过只有2 磅重,要向越王学习,...
真的太赞了!向您学习
越王好!我也拿哑铃走,不怕笑话,只有各五磅。。。
回复 'Billzhou' 的评论 : 对,持续锻炼是必须的。避...
看看这些老东西!
(0/) 2015-04-17 07:11:35
10指甲半月牙数和癌症的关系
(0/) 2015-04-12 07:12:58
怀怀旧,贴几张上海老照片(来自网络)
(1/) 2015-04-11 19:22:25
吹嘘一下当年的体育”达标”
(1/) 2015-04-10 16:36:22
大城市和小县城的护士的不同
(0/) 2015-04-07 18:24:05
回忆我认识的美国人(3)对事不对人的美国学生(上)
(4/) 2015-04-05 16:42:55
名人出得最多的一个县级地域
(5/) 2015-04-01 16:48:02