
冰藏土鸡汤,兑两倍水,汆一筷子米饭,半小包婴儿营养蝴蝶面。
猛加白胡椒粉,青蒜。
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陈皮松仁红豆沙
先是陈皮和红豆煮水,红豆酥了以后放了一点西米,
西米煮到剩一点点白心就关火焖。按需要加糖。
今天做的小吊梨汤,有沙梨、银耳、一粒大红枣剪开,一个干山楂捻碎。
砂锅炖2个小时。
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东北菜包,鸡蛋酱是灵魂。
先炒鸡蛋、盛出来,我做了豪华版的煸炒一点肉末,用的线椒,很辣。
酱是甜面酱和东北大酱,兑一点点水。
蒸米饭,一起蒸些土豆。最好用黄金土豆。
配菜就是葱花、青蒜末、香菜。白菜叶。
拌在一起,
白菜叶包起来吃。
白菜丸子汤
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前两天是这些
黑珍珠糯米、水果玉米、白香糯米、黄香糯米四个品种。
水果玉米粒很脆,白香糯米浓浓的玉米味。
煮鸡蛋
果汁,酸酸甜甜凉凉的
(有人觉得国内生病吃罐头是心理作用,其实不然,
高烧时没胃口,酸酸甜甜凉凉的罐头是最想吃的,
也是能吃进去的东西了。吃罐头就补充体力和水份。
当然不是说我这次,不是高烧,只是食欲欠[
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昨天半夜的酒酿蛋花算救命了,解渴顶饱,浑身热乎乎,不觉得发冷了。
接着昏睡了一天,下午4点多醒来觉得好多了。
还是没胃口。领导给熬了大米粥,一个黄瓜炒鸡蛋。
大米粥很想喝,一饮而尽。
炒鸡蛋还是没胃口吃。
不过水果有。
多喝水
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昨天不舒服,没吃饭早睡觉了。
半夜又饿又渴。
遥控领导给做了一小锅酒酿蛋花。
就是清水蛋花,两小勺酒酿。
又解渴又顶饱。
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昨天饺子的剩面,是冷水面。
今天做的时候,用了摔山子的手法,就是擀开以后,抻起来,在案板上摔几下,这样面胚变长、变薄。
上面倒一点油,抓了一小把面粉,一点盐,简单地用饼去抹开。
然后卷起来,三叠,包成圆团,擀面杖压开,再擀。
每次擀从饼中心往四周擀。
烙时盖盖。
做了一大份炒菜花。
还有剩的煎饺子。
饼[
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今天凉菜做的有点多,平常大概两种就够了。
昨天晚上突然想吃海带,所以泡了海带,有了这个海带丝、黄瓜丝、粉丝。
也是因为这个凉菜才想起来包饺子。
青辣椒时间久了得吃了,加香菜和青葱,这是老虎菜吧。
芹菜洋葱来一拨,
饺子
醋
汤
吃饺子,要配一两个凉拌菜,先吃凉菜,再吃饺子,这样对血糖比较友好。
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小森林黑法师开花小花园都开始膨胀了donkey'stail十字星锦小熊掌锦黑魔法师花蕾一角[
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前几天做了黑三剁。
这两个是云南家常菜。黑三剁是云南玫瑰大头菜,加碎肉和辣椒。
红三剁是西红柿,加碎肉和辣椒。
酸酸辣辣的。
炒碎肉先不放油,干锅煸炒,至水份蒸发,
再加一点点炒菜油就可以了,香一下葱花、蒜末,依次下西红柿,
薄皮青椒。
配发糕好吃,玉米面发糕吸收了酸辣的汤汁。
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