寒凉咳嗽

本帖于 2026-04-27 16:25:06 时间, 由普通用户 tiger00 编辑

这次旅游回来感冒了,一直咳嗽。

路途中我还蛮注意的,在机场登机和下飞机都戴口罩,也许是路途劳顿,休息不好,天气冷暖变化无常。

喝止咳糖浆,吃点泰诺,吃 维生素B2 400毫克加维生素C 2克3天,5天后还没有停息的意向,看了家医。

给开了一周的抗生素,一支止喘喷雾,还开了胸片,交待如果3天后咳嗽不止去照片。

吃了一天药咳嗽好了很多,正好晴天,在前院整理草坪2小时,咳嗽复发。

白痰,总有咳不干净的感觉,喉咙痒,特别怕冷,想去中国店买川贝枇杷膏止咳润喉,先上网查了下,

白痰,怕冷,舌苔白,表示寒凉感冒咳嗽,千万不可用川贝枇杷,要用葱白姜蒜冲水喝,用梨和冰糖蒸水喝。

已喝了几次葱白姜水,继续喝;吃齁甜的冰糖梨,有太阳的时候就坐外面晒几个小时太阳。

咳嗽终于减少了很多,也许病程到期了,也许用的药和食材有效了。

记得小时候感冒啥的,妈妈会给我们下一大碗面,里面放很多葱姜辣椒胡椒,吃完盖上被子睡一觉,出身臭汗,感冒就好了;还记得好像用面团啥的滚喉咙处就可以喘气减少咳嗽,差点给自己用上了:)

入春晚脱衣,入秋晚穿衣,道理我懂,轮到自己就忘了,天气热点减衣太快,身体适应不了。

寒凉感冒咳嗽,第一次感到这个中医诊断说的是啥。

所有跟帖: 

你的家医真不错,五天就给开抗生素。 -lucky_rain- 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/27/2026 postreply 14:26:56

我容易得支气管炎,家族遗传吧,家医看了喉咙,说有炎症开了抗生素。 -tiger00- 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (0 bytes) () 04/27/2026 postreply 16:27:06

我也常常寒凉咳嗽, 川贝枇杷露不好使, -Charlotte100- 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/27/2026 postreply 14:42:58

你有什么好方法调试身体么? -tiger00- 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (275 bytes) () 04/27/2026 postreply 16:33:06

我一般不吃药, 喝点葱姜水柠檬水酸辣汤之类的, 多休息多睡觉。 -Charlotte100- 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/27/2026 postreply 22:12:17

谢谢。 -tiger00- 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2026 postreply 07:14:46

我瞎猜一把。白痰属于分泌物过多(说是寒也好,湿也好),这时吃润喉的加强分泌不得把自己“淹了”?得吃热的,发的散掉。 -周老大- 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/27/2026 postreply 15:30:03

不懂,觉得中医说的挺对的,的确有寒热病之分。 -tiger00- 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (0 bytes) () 04/27/2026 postreply 16:34:04

一种是痰多了刺激,一种是太干了刺激引起咳嗽 -周老大- 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/27/2026 postreply 16:42:13

细菌感染通常是黄色的脓痰 -周老大- 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/27/2026 postreply 16:43:36

主要还是要增强抵抗力。反正我是吃得多而且营养均衡,每天劳动运动,早睡早起,生活规律,现在反而免疫力特强。 -6thsense- 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/27/2026 postreply 18:09:24

是的,但很短时间飞了6次,经历春夏秋冬4个季节,又睡不好。 -tiger00- 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (142 bytes) () 04/28/2026 postreply 06:40:17

旅游尤其是急匆匆的旅游是很伤身的,打破了固定的作息,饮食也没有那么健康,加上身体的疲劳和影响睡眠,都会影响健康。 -6thsense- 给 6thsense 发送悄悄话 (174 bytes) () 04/28/2026 postreply 08:25:07

可能“病程到期了”。 -雾里看花123- 给 雾里看花123 发送悄悄话 雾里看花123 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2026 postreply 04:33:06

可能是病程到了,但咳嗽少了人舒服很多。 -tiger00- 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2026 postreply 06:40:58

不懂啥寒凉,旅途劳累免疫系统降低 -桃花好运- 给 桃花好运 发送悄悄话 (281 bytes) () 04/28/2026 postreply 07:00:07

是哈 -tiger00- 给 tiger00 发送悄悄话 tiger00 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2026 postreply 07:15:02

查查小青龙汤,对寒凉咳嗽有白痰挺管用 -njhunanren- 给 njhunanren 发送悄悄话 njhunanren 的博客首页 (0 bytes) () 04/28/2026 postreply 17:42:26

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