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• 定期验血查什么？我的选择 4.2026 - burpeejump - ♀ 给 burpeejump 发送悄悄话 burpeejump 的博客首页 (3450 bytes) () 04/03/2026  18:51:00

• 加拿大体检，能给查胰岛素吗？ 有谁查了吗？ - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/03/2026  21:12:55

• 这些好像家庭医生开的年度体检单就有的 - rancho2008 - ♀ 给 rancho2008 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/03/2026  21:13:05

• 加拿大不会有，比如不给查vd, 不给查胆固醇其它项目，不给查胰岛素。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/03/2026  21:19:40

• 惜福不喝8+1..60歲新加坡男神陳傳多貌似30 - TJKCB - ♀ 给 TJKCB 发送悄悄话 TJKCB 的博客首页 (20270 bytes) () 04/03/2026  18:46:25

• 癌症的一些切身体会（八）预测癌症的发生 - 平等性 - ♂ 给 平等性 发送悄悄话 平等性 的博客首页 (18168 bytes) () 04/03/2026  11:13:36

• 液体活检没MRI/CT癌症早检靠谱.液体活检价格不会便宜,仪器和试剂盒贵, - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (170 bytes) () 04/03/2026  18:57:56

• 现在的确不便宜，不过呢，以后用的人多了，成本自然会降下来。 - 平等性 - ♂ 给 平等性 发送悄悄话 平等性 的博客首页 (0 bytes) () 04/03/2026  21:10:10

• 请问有网友用过氨基丁酸吗？ 良性震颤， 紧张或焦虑时加重。 多谢！ - 石榴 - ♀ 给 石榴 发送悄悄话 石榴 的博客首页 (0 bytes) () 04/03/2026  10:46:49

• 华科大最新研究：中国癌症新发和死亡人数双双第一！并且，吸烟、缺乏运动和水果摄入不足被认定为导致癌症的三大主要风险因素。 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (9319 bytes) () 04/03/2026  08:15:48

• 我个人观察中国人的问题是负担过重（工作家庭人情），人的素质不够高，虽然很多人高学历，但是知识面只限于专业知识，政治经济人 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (381 bytes) () 04/03/2026  08:49:08

• 如果我不离开, 或许接近或许已经完了 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 04/03/2026  09:18:00

• 不明白为什么水果这么重要。我认为不吃水果完全可以，就是为了口味才吃的。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/03/2026  09:48:54

• 可能是指的蔬菜水果。我看自媒体上大多数人蔬菜水果吃的量都不够。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/03/2026  10:00:21

• 小作文的瞎写，前言不搭后语 - nolie - ♂ 给 nolie 发送悄悄话 (100 bytes) () 04/03/2026  11:48:41

• 这是说绝对数字，按人口比例算，中国癌症死亡人数排在世界第29位 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (1160 bytes) () 04/03/2026  10:40:51

• 关键问题是得到的所有数据是否真实。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/03/2026  13:09:13

• 我突然想到一个蒙古和沙特阿拉伯的区别：酒 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (72 bytes) () 04/03/2026  14:56:10

• 怎么觉得结论不太正确呢？食品安全那么严重 ，不敢说而已。 - 我爱栀子花 - ♀ 给 我爱栀子花 发送悄悄话 我爱栀子花 的博客首页 (0 bytes) () 04/03/2026  11:36:23

• 看了一些张雪峰张老师直播视频，是一个好人啊，但也发现他面部隐患 - 金笔 - ♂ 给 金笔 发送悄悄话 金笔 的博客首页 (2105 bytes) () 04/02/2026  22:02:13

• 不懂为什么智商情商都高的人就是不会照顾自己 - mmz - ♀ 给 mmz 发送悄悄话 mmz 的博客首页 (0 bytes) () 04/03/2026  01:27:23

• Look at the eyebrows and - Leo5568 - ♀ 给 Leo5568 发送悄悄话 Leo5568 的博客首页 (387 bytes) () 04/03/2026  03:56:47

• 累死的,心脏受不了.第一个跑马拉松的是跑死的. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/03/2026  05:33:49

• 早死的养生家备受诟病；跑死的马拉松备受推崇。 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/03/2026  12:52:52

• 因人而异吧，我知道的一位面部特别油脂人很瘦的，胆固醇都是2位数，我都开玩笑说他油脂全从皮肤里出去了。 - rancho2008 - ♀ 给 rancho2008 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/03/2026  08:04:53

• 皮肤冒油有个直接的好处，不用护肤品秋冬手不会皴 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 04/03/2026  10:47:12

• 我觉得他就是累死的。工作负荷过重，没有学会平衡工作和生活。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/03/2026  08:36:39

• 他去逝后我才知道他也才看了他的不少视频，好人啊，太可惜了。可是由于有那么多视频在，我又不觉得他已离世。 - seabreeze66 - ♀ 给 seabreeze66 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/03/2026  14:51:47

• 油性皮肤 - 绿葱1 - ♀ 给 绿葱1 发送悄悄话 (68 bytes) () 04/03/2026  20:20:30

• 我们的“社交饮食”：与睡眠、饮食和运动同样重要的社交联系 - wuye_gallery - ♂ 给 wuye_gallery 发送悄悄话 wuye_gallery 的博客首页 (7231 bytes) () 04/02/2026  20:14:52

• 探讨一下，人体最重要的肌肉是什么，或在哪里， 如何练？ - 大公安海 - ♀ 给 大公安海 发送悄悄话 (166 bytes) () 04/02/2026  17:27:10

• 心肌！ - Tianyazi - ♂ 给 Tianyazi 发送悄悄话 Tianyazi 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  20:08:19

• 给心机点赞！ 再在骨骼肌里找一个 - 大公安海 - ♀ 给 大公安海 发送悄悄话 (152 bytes) () 04/02/2026  20:34:27

• 练背面肌肉 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 04/03/2026  06:01:00

• 还有股四头肌。 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/03/2026  08:15:00

• 毫无意义的问题，每个肌都同等重要，少一个都能让你生不如死 - funtime - ♂ 给 funtime 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/03/2026  08:52:00

• 前些天我贴过，机器人可以翻跟斗，但是打不了太极拳，因为没有小肌肉 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/03/2026  12:02:47

• 周老大，你说说怎么练， 特别是过了更年期以后的人们 - 大公安海 - ♀ 给 大公安海 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/03/2026  14:11:50

• 简单的做法是太极拳，嫌不够份量就上器械，有人自创太极笔，十几斤重。你只要拿长“兵器”，也不用太重，那没力气根本别想。不妨 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (72 bytes) () 04/03/2026  15:20:05

• 从人体的解剖结构和功能来看， 最总要的是盆底肌的力量 - 大公安海 - ♀ 给 大公安海 发送悄悄话 (382 bytes) () 04/03/2026  11:29:57

• 我就说一个：括约肌，没有它，屎尿都关不住，其他练得再好也毫无意义 - funtime - ♂ 给 funtime 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/03/2026  12:43:00

• 花不是这么说的， 其他肌肉好的，盆底肌不会差，都是一体的 - 大公安海 - ♀ 给 大公安海 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/03/2026  14:09:42

• 谜底啦 - 大公安海 - ♀ 给 大公安海 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/03/2026  15:55:46

• 桩功 - 大公安海 - ♀ 给 大公安海 发送悄悄话 (1016 bytes) () 04/03/2026  16:15:10

• 纽约皮肤科医生提醒：为什么你的皮肤问题总反复？90%的人忽略了这一点 - maomao2026 - ♀ 给 maomao2026 发送悄悄话 maomao2026 的博客首页 (12155 bytes) () 04/02/2026  08:28:45

• 皮肤科医生喜欢开激素药膏. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/03/2026  05:31:37

• 这才是真正的广告 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (48 bytes) () 04/03/2026  05:46:38

• 引体向上高位打字机平移 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (304 bytes) () 04/02/2026  08:07:55

• 李医生这是不断激励我们，不准我们偷懒。我晚上睡觉平躺时间长了背会痛，我怀疑就是背部肌肉不够。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/02/2026  08:16:32

• 哈哈 这个论坛需要大家不时的互动，互相鼓励，促进运动！我基本同意你说的情况，分析的有道理。 - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  08:22:57

• 谢谢！这个论坛有你们医生们在这里真好，給我们养老的路上增添了许多底气。我自己知道我的腰部背部肌肉训练不够，现在都 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (63 bytes) () 04/02/2026  08:38:42

• 我最近开始学跳中国舞 也是感觉背部肌肉无力量，背肌练好了也帮助面部轮廓改善 防面部衰老 - lemay2025 - ♀ 给 lemay2025 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/02/2026  13:01:38

• 对，跳舞可以训练背部肌肉，可惜我膝盖和髋关节都部好，不敢再跳舞了。想起以前我跳舞时那个反弹琵琶，膝盖半蹲我根本做不了， - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (96 bytes) () 04/02/2026  14:35:27

• 還是要想一想办法. - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  14:41:00

• 我现在每晚做针对各关节的肌肉训练，还是很有效果的，能正常走路也不痛。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/02/2026  17:51:47

• 学习了！ 我的5组引体向上已经出现连续10个了 - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  08:59:00

• 肩背部肌肉强大。在练的过程中如何避免受伤的。我肩膀受过伤。我现在只做些容易的锻炼。比如单脚平衡。 - kathyzh - ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  16:26:24

• 我年轻时，一口气可以连续做十几二十几次引体向上，真不是吹牛的。你这个还行，看你年龄了。。。 - 金笔 - ♂ 给 金笔 发送悄悄话 金笔 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  23:28:12

• 现在如何？我肩膀有伤，一个也做不了。 - TallyW - ♂ 给 TallyW 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/03/2026  09:00:32

• 我现在也已经不行了，引体向上加六十磅来平衡，或者加五十磅也可以，然后就是吊一分钟，呵呵 - 金笔 - ♂ 给 金笔 发送悄悄话 金笔 的博客首页 (0 bytes) () 04/03/2026  12:28:29

• 不错。比我强。 - TallyW - ♂ 给 TallyW 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/03/2026  14:01:12

• 我的第一次肠镜是在一个医院外做胃肠镜的专门机构做的，但以后家庭医生都让我 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (400 bytes) () 04/02/2026  07:33:54

• 我陪90岁老妈拔牙在中国医大的口腔医院 真有事抢救及时 医院对老年人拔牙先量血压 做心电图和抽血后才给拔 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (203 bytes) () 04/02/2026  07:42:25

• 是的，如果有问题他们会在心电监护下拔牙，小牙科诊所做不到 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  07:44:15

• high risk都在医院做，low risk诊所就行了 - willows - ♀ 给 willows 发送悄悄话 willows 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  13:30:11

• 不少做胃镜，直肠镜的机构就在医院旁边。 - 原上草2017 - ♂ 给 原上草2017 发送悄悄话 原上草2017 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  19:18:00

• 挺有意思，我做肠镜的医院，肠镜室就在急诊室边上 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  19:29:04

• 一位26岁的业余冰球运动员查出四期肠癌并有肝转移（英文链接） - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (957 bytes) () 04/02/2026  06:21:43

• 肝脏移植风险很大，在国内知道几例都最终失败了。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  09:42:24

• 美国肝脏移植成功率很高.美国死亡主要以“脑死亡”定.中国主要以心脏停跳呼吸停止确定. - 5181 - ♂ 给 5181 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/02/2026  16:23:48

• 请教：我胃肠不舒服，去看医生。医生建议做胃镜，我问他怎么收费，他让我自己去问保险公司。我们问了保险公司，又让我们问 - HiJudy - ♀ 给 HiJudy 发送悄悄话 (169 bytes) () 04/01/2026  12:01:45

• 这个很难让医生或保险公司告诉你多少钱的，跟看门诊不一样。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  12:14:17

• 这里面你能控制的就是下面网友说，选医生自己的诊所和医院，诊所便宜，医院到时候多一份账单。 - goingplace - ♀ 给 goingplace 发送悄悄话 goingplace 的博客首页 (79 bytes) () 04/02/2026  07:44:57

• Do you have HSA? - borisg - ♂ 给 borisg 发送悄悄话 borisg 的博客首页 (91 bytes) () 04/01/2026  12:21:17

• 是的，我们要自己付钱。所以需要先搞清楚大致付多少钱。但是医生不肯说，就让我们问保险公司。 - HiJudy - ♀ 给 HiJudy 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2026  12:32:53

• 我觉得你要问的是做胃镜的医生 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  13:28:56

• 我是问的做胃镜的医生。 - HiJudy - ♀ 给 HiJudy 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2026  13:29:39

• 太怪了。 我做胃镜的时候就是自费的，事先告知费用。你可能遇上新手了，需要具体化，比如没保险你收多少，等等假设 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  20:17:42

• 可以这样试试，若做胃镜医生前台有负责BILLING的，把医保卡给TA，让TA打给医保公司沟通。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (117 bytes) () 04/01/2026  16:16:21

• Google一下胃镜价格多少，AI会给你一个估价的 - rancho2008 - ♀ 给 rancho2008 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2026  19:02:33

• 不要到医院里的诊所做， 就到外面独立的专科诊所里做。起码不给医院捞一把 - 大公安海 - ♀ 给 大公安海 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2026  15:30:08

• 不一定的，当年我只付了五百胃镜，肠镜免费 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  20:18:51

• 关键是自付前保险公司就应该和医院讨价还价 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  06:42:35

• 你到哪个诊所做，医生的order就发到哪个诊所， 就问哪里的前台， 他们有负责保险的人。 医生怎么可能知道收费的事 - 大公安海 - ♀ 给 大公安海 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2026  18:14:06

• 是医生亲自给我做。 - HiJudy - ♀ 给 HiJudy 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2026  19:17:17

• 那就是医生的诊所前台负责。他们应该能大概给个code， 大概给个数 - 大公安海 - ♀ 给 大公安海 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2026  20:43:36

• 没说清楚， 有的医生会到处挂靠， 要找具体做检查的诊所， 不一定是医生门诊的诊所 - 大公安海 - ♀ 给 大公安海 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2026  20:46:00

• 这个收费有两项：一是医生的费用，二是医院和麻醉师的费用 - 梦尽想 - ♂ 给 梦尽想 发送悄悄话 梦尽想 的博客首页 (126 bytes) () 04/01/2026  19:37:13

• 首先不是保险付多少，而是保险公司要和医院negotiate 价格，自付是付讨价还价后的 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (741 bytes) () 04/02/2026  06:38:54

• 有一个可能性，就是医生和这家保险公司有过节。曾经有个plumber每次都百般推脱，各种古怪方案，后来我 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (44 bytes) () 04/03/2026  12:59:18

• 嘴巴里有甜味儿 - princessannie - ♀ 给 princessannie 发送悄悄话 princessannie 的博客首页 (640 bytes) () 04/01/2026  08:49:43

• 血糖高。 - Charlotte100 - ♀ 给 Charlotte100 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2026  09:25:07

• 有胃食道反流的可能 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (3577 bytes) () 04/01/2026  10:18:25

• 我偶尔也有。HbA1c 5.7. 不知是不是也血糖高。 - TallyW - ♂ 给 TallyW 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2026  13:39:21

• 美国心脏协会AHA每五年更新饮食指南，最新版见内（转） - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (4884 bytes) () 04/01/2026  06:20:38

• 这个就对了，但 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (841 bytes) () 04/01/2026  06:23:26

• 据有关专业人士评论，最引人注目的是两点 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (316 bytes) () 04/01/2026  06:24:56

• 我同意这两点，这俩点乃是整个观点的精华，但 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (182 bytes) () 04/01/2026  06:29:56

• 多吃豆腐，豆腐干。华人有这个便利 - weed123 - ♀ 给 weed123 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2026  09:44:27

• 豆腐干也得炒肉才好吃啊 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (167 bytes) () 04/01/2026  09:55:24

• 我不吃肉，所以经常素炒。葱烧豆腐，豆腐干炒芹菜，韭菜，蒜苗等都不错。我还喜欢鱼烧豆腐，虾烧豆腐。 - AprilMei - ♀ 给 AprilMei 发送悄悄话 AprilMei 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  10:00:30

• 好，下次弄个虾皮烧豆腐试试 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2026  11:00:34

• 鱼虾也是肉啊。听说豆腐草酸多，雌激素多。适合女士。 - TallyW - ♂ 给 TallyW 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/02/2026  05:10:58

• 我现在就是这么做的，对我来说很合适。多吃豆类鱼类，少吃红肉少吃脂肪类，刚刚好。 - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2026  10:25:43

• 其实严格来说是鱼可以吃、但 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (197 bytes) () 04/01/2026  11:06:38

• 我也支持你的观点：吃“红肉”，吃黄油，喝全脂奶。 - lawattaction - ♀ 给 lawattaction 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2026  21:09:58

• 我祖母活到98（还是99忘了反正没到100），是个素食者因为对肉腥极其敏感。一辈子没看过医生、没吃过药、没动过手术、没打 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (102 bytes) () 04/01/2026  19:08:04

• 我45以前不太喜欢吃红肉 体重不过100磅，50后开始红肉 全脂奶，体重不变，身体比以前健康很多，气色也好很多 - lemay2025 - ♀ 给 lemay2025 发送悄悄话 (70 bytes) () 04/02/2026  12:59:33

• 一位网友发文称，丈夫在该院的CT报告单显示“魏某，男，子宫形态正常” - HenryLi - ♂ 给 HenryLi 发送悄悄话 HenryLi 的博客首页 (4264 bytes) () 04/01/2026  05:47:21

• 还是一家三甲医院呢！ - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  06:02:50

• 人类的阴茎为何没有骨头？ - 朱头山 - ♂ 给 朱头山 发送悄悄话 朱头山 的博客首页 (8092 bytes) () 04/01/2026  04:59:07

• "随着人类社会逐渐转向一夫一妻制或相对稳定的配偶关系"这是进化中晚期发生的，考古解剖学不支持 - qianliu - ♂ 给 qianliu 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2026  12:29:39

• 这涉及人类的起源：神创还是进化 - haohao88 - 给 haohao88 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2026  16:09:05

• 司徒医生手记：怀着信心，随遇而安 - Kwseeto - ♂ 给 Kwseeto 发送悄悄话 Kwseeto 的博客首页 (5010 bytes) () 03/31/2026  23:50:32

• 很有道理. 谢谢！ - 幕鼓晨钟 - ♂ 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  05:32:00

• 金句：医生有时候做的，不只是治病，还要帮人把心稳住。 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  05:57:16

• 谢谢 - Kwseeto - ♂ 给 Kwseeto 发送悄悄话 Kwseeto 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  07:37:52

• 你说的太好了！感谢你的分享！ - 稻穗儿 - ♀ 给 稻穗儿 发送悄悄话 稻穗儿 的博客首页 (0 bytes) () 04/02/2026  21:38:45

• 感谢分享，您的文章我一直跟读，很实际，很有启发。请问您提到的“MRI引导的聚焦超声”疗法比较普遍吗？ - 认真错位 - ♀ 给 认真错位 发送悄悄话 认真错位 的博客首页 (419 bytes) () 04/03/2026  10:20:03

• 我认识的中国国内最长寿的西医走了，差两个月105岁 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (95 bytes) () 03/31/2026  14:01:08

• 中文网有篇文章说“西医生的寿命比较短。美国西医平均寿命54岁”，数字肯定是错的 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (142 bytes) () 03/31/2026  14:23:28

• 不同意“西医生的寿命比较短" 这句话 - 越王 - ♂ 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (294 bytes) () 03/31/2026  14:40:09

• 我还记得你2016年的回帖 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2026  14:40:54

• +1，不说别的，就看北京协和医院那些西医院士们各个寿命都不低啊 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (188 bytes) () 03/31/2026  15:03:07

• 生命长度和中医和西医没有什么关系，纯粹来自于你父母的DNA有多强 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2026  15:50:46

• 北上广的人平均生命长度长于云南贵州青海这些地方，是北上广的人父母DNA都特别强吗？ - 越王 - ♂ 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2026  15:58:46

• 经济条件好 医院水平高 - hhhh - ♀ 给 hhhh 发送悄悄话 hhhh 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2026  16:52:10

• 医疗条件好当然是有一定影响的。我说的是当大家处于同一个水平之下，DNA是决定你生命长度的主要原因 - ephd - ♂ 给 ephd 发送悄悄话 ephd 的博客首页 (567 bytes) () 03/31/2026  17:20:14

• 八九不离十吧。基因强的是主要因素 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2026  17:23:53

• 大家都知道个体的寿命长短取决于基因，这里讨论的是职业对各个群体寿命的影响。你无法选择父母，职业是你可以选择的 - 越王 - ♂ 给 越王 发送悄悄话 越王 的博客首页 (57 bytes) () 03/31/2026  18:01:19

• 父母基因对长寿到底起多少决定作用呢，有没50%？余下的因素包括医疗/生活形态，个性等也能左右寿命。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (81 bytes) () 04/01/2026  08:26:20

• 人的寿命长短，和三高等指标一样，有三个影响因素。 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (572 bytes) () 03/31/2026  18:50:14

• 在中国，儿科是最不赚钱的科室… - 新手一位 - ♂ 给 新手一位 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2026  08:30:56

• 儿科有“北左南汪”说法，北京左启华，上海汪梅先。都长寿，104和101。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  10:02:02

• 在这张照片上第二排左起第一人就是左大夫 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (112 bytes) () 04/01/2026  11:11:46

• 个子矮也是一个原因。 - TallyW - ♂ 给 TallyW 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2026  16:45:16

• 转一个投坛的与健康有关的贴 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (649 bytes) () 03/31/2026  07:14:14

• 学会投资理财尤其是炒股其实对健康非常有帮助。投资理财是需要大局观的，训练你眼光放大放长远，也训练你的心态， - 6thsense - ♀ 给 6thsense 发送悄悄话 (450 bytes) () 03/31/2026  09:08:09

• 说得真好！没注意到说炒股。我对长期投资股市房地产感兴趣但不炒股。关注的是至少10年以上的回报。所以对你说的有感触。 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2026  10:30:38

• “炒股”day trade觉得属投机（非投资）情绪跟着股市波动对健康绝对不利。 - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (357 bytes) () 03/31/2026  11:51:32

• 有道理。 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2026  12:08:24

• 今天大家都比较高兴，终于止跌并大幅度上涨 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2026  14:03:19

• 股市的每次下跌都是一次机会。没想到这么快止跌且大幅上升。皆大欢喜。 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2026  14:59:32

• 哦，没关注这些。 股市大幅震荡跟近来打仗局势因素相关？ - pickshell - ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2026  16:40:33

• 是的。打仗以来股市连续5周在跌。今天突然大涨。 - 古来万事 - 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2026  16:50:40

• 伟大的投资者不炒股。 - lucky_rain - ♀ 给 lucky_rain 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2026  17:25:04

• 提醒再提醒： 运动没有剧烈到经常性淌汗的程度，千万不要和运动饮料！ - 大公安海 - ♀ 给 大公安海 发送悄悄话 (97 bytes) () 03/31/2026  06:26:35

• AI 这样说 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (13329 bytes) () 03/31/2026  07:06:42

• 危言耸听啊！ - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (330 bytes) () 03/31/2026  09:01:42

• 你这是对着干啊！ - 大公安海 - ♀ 给 大公安海 发送悄悄话 (126 bytes) () 03/31/2026  10:28:24

• 商店里货架上拿瓶饮料，喝完心跳就停了，这绝对是有大病的人 - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (127 bytes) () 03/31/2026  11:33:54

• 这是指经常喝， 就像喝咖啡天天喝 - 大公安海 - ♀ 给 大公安海 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2026  14:19:13

• 为啥不是排尿把离子排掉呢？ - ahhhh - ♂ 给 ahhhh 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2026  11:20:34

• 排谁不排谁、 和分子大小和渗透压有关啊， science课上学的 - 大公安海 - ♀ 给 大公安海 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2026  19:07:38

• 2026年更新的胆固醇管理指南 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (17020 bytes) () 03/29/2026  22:34:09

• 多谢，麻烦把英文原文中LDL降到70-55那一段话贴出来，粗看链接没有找到 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (63 bytes) () 03/30/2026  06:01:39

• 是这段吗？ - lilyofthevalley - 给 lilyofthevalley 发送悄悄话 (696 bytes) () 03/30/2026  06:20:09

• 是，所以楼主的编译有误，我下面给出的另一个中文翻译是正确的 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2026  06:21:58

• 介绍同样内容的一个中文网页和你所说的不太一样 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (4018 bytes) () 03/30/2026  06:16:06

• 多谢！赞您这种求真去伪的精神！ - dfwoneth_wxc - ♂ 给 dfwoneth_wxc 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2026  07:20:37

• 楼主一直是很严谨的，估计这次是看花眼了，原文的排版不好，字不清楚 - dudaan - ♂ 给 dudaan 发送悄悄话 dudaan 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2026  07:26:29

• 也谢谢楼主分享干货！ - dfwoneth_wxc - ♂ 给 dfwoneth_wxc 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2026  07:50:36

• ldl 本来就应该5/6 十多，最多最多70， 这是三十多年前美国在其他人口集中受干扰少的国家做的调查研究报告发现的，但 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (380 bytes) () 03/30/2026  07:58:54

• 帖子说的不全面，只说中风险和高风险，而多数人属于低风险。低风险的人，LDL-C < 100 是最佳，这次延续这说法。 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (9537 bytes) () 03/30/2026  10:11:40

• 我几年前LDL到过147，医生让我去做了个自费的CAC CT， 结果是0分，加上当年的LDL是126， - 小小试一下水 - ♀ 给 小小试一下水 发送悄悄话 小小试一下水 的博客首页 (243 bytes) () 03/30/2026  07:54:16

• 不是有些，是绝大多数 - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2026  08:09:09

• 是吧， 我只是听说有人天生体质就是高血脂，对这类人群而言光调整饮食可能就不够了 - 小小试一下水 - ♀ 给 小小试一下水 发送悄悄话 小小试一下水 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2026  09:27:38

• 85%的人可以，你说这个数字大不大吧 ：） - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2026  15:23:39

• 自费做需要医生prescription 吗？大概费用多少？谢谢 - Bordeaux94 - ♀ 给 Bordeaux94 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2026  08:44:21

• 不用医生开单子，附近的imaging center 自己打电话预约，好像是$80. - 小小试一下水 - ♀ 给 小小试一下水 发送悄悄话 小小试一下水 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2026  09:23:40

• 这么便宜，我们这200左右，但你若有高胆固醇医生开单子可以医保cover的 - rancho2008 - ♀ 给 rancho2008 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2026  10:04:02

• 要做就要在还没吃他汀前做，吃了之后很少会是零的 - rancho2008 - ♀ 给 rancho2008 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2026  10:02:58

• 越吃药越差？ - TallyW - ♂ 给 TallyW 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2026  10:33:53

• 吃他汀会是斑块钙化，说这样才稳定不容易得血栓，所以吃他汀久了去做CAC可能结果会严重超标，但不意味有心脏病 - rancho2008 - ♀ 给 rancho2008 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/31/2026  14:34:27

• 值得注意：LDL-C一般不是测出来的，而是算出来的，公式为 LDL-C = 总胆固醇 - HDL - 甘油三酯 / 5. - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2026  10:17:35

• 公式中，甘油三酯 / 5 是 极低密度脂蛋白胆固醇（VLDL-C）的估计值，当甘油三酯 < 400 时比较准， - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2026  10:24:31

• 甘油三酯高时，有修正公式。低密度和极低密度脂蛋白胆固醇，都是所谓坏胆固醇，所以LDL和甘油三酯要一起看，参见 - 湖西 - ♂ 给 湖西 发送悄悄话 湖西 的博客首页 (632 bytes) () 03/30/2026  10:30:05

• 甘油三酯 - 大公安海 - ♀ 给 大公安海 发送悄悄话 (919 bytes) () 03/30/2026  14:50:18

• “ 55了还有例假”，有没有跟妇科医生谈过，乳腺癌风险增加：（ - 曲艺 - ♂ 给 曲艺 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2026  15:26:21

• 还有这么一说，55岁有例假奇怪吗？有人来的早， 有人来的晚 - 大公安海 - ♀ 给 大公安海 发送悄悄话 (77 bytes) () 03/30/2026  15:42:06

• Going through menopause later in life (generally defined as - Leo5568 - ♀ 给 Leo5568 发送悄悄话 Leo5568 的博客首页 (23568 bytes) () 03/30/2026  16:11:40

• It is generally considered okay and normal to still have - Leo5568 - ♀ 给 Leo5568 发送悄悄话 Leo5568 的博客首页 (1156 bytes) () 03/30/2026  16:13:33

• 第一次知道这个公式，谢谢！ - TBz - ♂ 给 TBz 发送悄悄话 TBz 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2026  14:36:22

• PREVENT评估ASCVD完全摒弃了LDL作为风险因子。 - t130152 - 给 t130152 发送悄悄话 t130152 的博客首页 (18149 bytes) () 03/30/2026  19:59:38

• 肠镜 —— 麻还是不麻？ - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (13818 bytes) () 03/29/2026  21:53:47

• 我的是twilight麻醉，说可能有点清醒，但全过程我是睡眠状态。不知怎么醒的，无痛无感，醒后短时间里记忆时断时续， - BluebirdSea - ♀ 给 BluebirdSea 发送悄悄话 (161 bytes) () 03/29/2026  22:12:50

• twilight剂量低一点就可以和医生交谈 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/29/2026  22:15:27

• 我查了记录，给我用的是常规用量范围上限的75%，应该可以少点。下次知道怎么跟医生谈这个了。 - BluebirdSea - ♀ 给 BluebirdSea 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2026  10:14:31

• 你还能查到用量记录？太好了。 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2026  12:19:06

• 我自己在patient portal里看到的，叫procedure summary. 记录包括老道医生提到的那个 - BluebirdSea - ♀ 给 BluebirdSea 发送悄悄话 (175 bytes) () 03/30/2026  21:29:03

• 确实是先推到盲肠口再回拉的，这时候要是不觉得痛就应该行了。交谈的好处之一是医生自己也比较轻松，不会做得太快 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/31/2026  08:49:41

• 细腻，平实，耐读。给老周点个赞。。。 - 无发有天 - ♂ 给 无发有天 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/30/2026  16:08:24

• 谢谢！ - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 03/30/2026  19:22:07

• 总结…… - stillthere - 给 stillthere 发送悄悄话 stillthere 的博客首页 (2856 bytes) () 03/31/2026  17:31:43

• 迄今为止三次肠镜三次胃镜都没有麻醉. - LRJDM - ♀ 给 LRJDM 发送悄悄话 LRJDM 的博客首页 (258 bytes) () 04/01/2026  10:43:57

• 厉害！我的一位朋友多年前在国内做过无麻胃镜，说是太难受了 - 周老大 - ♂ 给 周老大 发送悄悄话 周老大 的博客首页 (0 bytes) () 04/01/2026  20:23:10

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